Подагра.

лекция доктора Адоньева Н.В.

Подагра в переводе с греческого на русский означает «нога в капкане» («под» – нога, «агра» – капкан). Этот термин, якобы, выставил Гиппократ. Это обычное отложение солей, о котором много говорят люди с больными суставами. Болевые ощущения разной степени появляются в суставах у многих после сорока. Иногда они такой силы, что лишают человека радости жизни. За всю свою практику я не помню случая, чтобы у страдающего подагрой не было деформации стопы и пальцев стопы (суставы и шишки).

Причина подагры – отложение кристаллов солей мочевой кислоты, которое происходит не только в суставах, но и в сосудах, и в мышцах, и в коже. Практически нет такого места в организме человека, где бы не было отложения солей мочевой кислоты. Избирательность суставов и, прежде всего суставов стопы, связана с большой нагрузкой на них.

Кристаллы мочевой кислоты, при рассмотрении под микроскопом, имеют игольчатую форму. Это острые края, за счёт которых идёт разрушение суставных поверхностей. Появляется деформация суставов и болевые ощущения. Официально считается, что разрушение суставов и подагрические узлы с солями мочевой кислоты – это основное проявление заболевания. Но одновременно, очень часто, образуются камни в почках из солей мочевой кислоты – ураты по-научному.

Отложения солей в мышцах тоже беспокоят: болезненные уплотнения, как бугры, которые вместе с болезненными ощущениями в руках и ногах вызывают резкое ограничение движений человека. Отложения солей могут быть и в сосудах, в артериях, прежде всего, и это один из компонентов, который приводит к склерозу, «тугости» артерий. За счёт этого происходит повышение артериального давления. Поэтому гипертония у людей пожилого возраста практически всегда связана с отложением солей мочевой кислоты в сосудах.

Существует несколько официальных версий, так называемых факторов, возникновения подагры. Во-первых, артериальная гипертония, т. е. сначала развивается сужение сосудов и замедление движения крови в них, застой. И за счёт высокой концентрации солей мочевой кислоты они откладываются в суставах, мышцах и сосудах.

Второй причиной называют сахарный диабет, который способствует развитию подагры. И ещё – наследственная предрасположенность. Считается, что есть люди, которые генетически предрасположены к возникновению подагры. Ведущим фактором, определяющим все, является питание и, прежде всего, большое количество мясных и рыбных продуктов, особенно копчёностей. Плюс кофе, чай, алкоголь, в том числе и пиво.

Все эти факторы напрямую влияют на создание большого количества солей мочевой кислоты. Потому что именно при химической переработке организмом большого количества белка мяса и рыбы, компонентов кофе и чая (а кофеин очень близок по строению к мочевой кислоте), происходит образование солей мочевой кислоты.

Конечно, существует большой перечень официально признанных лекарственных препаратов, которые используют как помощь при этом заболевании. Потому что лекарств, полностью излечивающих от подагры, не существует. Те, что применяются, способствуют снятию воспаления, которое происходит при разрушении суставов, мышц, сосудов, мозга под действием отложения солей мочевой кислоты (индометацин, ибупрофен и т. д.) Это нестероидные противовоспалительные препараты, не содержащие гормонов. И есть отдельно стероидные, т.е. искусственно созданные гормоны, которые способны быстро и эффективно снимать воспаление. Но и те и другие имеют разрушительное воздействие на организм. Страдают желудок, кишечник и печень. Плюс к этому, стероидные препараты, если их принимать более 3-х месяцев, подавляют выработку собственных гормонов в организме, предназначенных для снятия воспаления. И после прекращения приёма этих искусственных гормонов наступает синдром отмены. Человек лишается своей генетически встроенной защиты от воспалений и становится зависимым от лекарственных препаратов. К сожалению, врачи об этом факте практически никогда не упоминают.

Основным лечебным фактором вся медицина признаёт диету. Это ограничение приёма мяса, рыбы, прежде всего, копчёных вариантов, чая, кофе, алкоголя. Такова ситуация с подагрой на сегодняшний день: лечения нет, только помощь. Эффективность этой помощи с каждым разом всё меньше, потому что отложений солей всё больше и больше. На улицах можно видеть много пожилых людей, которые хромают, с трудом передвигаются с костылями и палочками, не могут нормально держать сумку – это всё проявления подагры.

Интересный факт статистики 1914 года. Средняя продолжительность жизни в странах Европы (Германия, Австрия, Швейцария, европейская часть России) была всего 43 года. Сейчас это для женщин России, например, 67 лет. А чем дольше живёт человек, тем больше у него проблем с отложением солей.

Причины возникновения этой болезни весьма мифичны. Например, артериальная гипертония, которая указывается официальной медициной. Теоретически, можно предположить, что сужение сосудов приводит к замедлению движения крови. Но если нет избытка солей мочевой кислоты, то как бы не замедлялось движение крови в организме, соли не отложатся, должна быть их повышенная концентрация в крови, откуда-то они берутся.

Сахарный диабет. Можно опять предположить, что возникновение подагры связано с нарушением движения крови, с разрушением сосудов при диабете, в том числе и сосудов почек. Но сам по себе сахарный диабет не имеет никакого отношения к мочевой кислоте, там другие процессы и прямого влияния нет. Какие же факторы напрямую влияют на увеличение концентрации солей мочевой кислоты в организме – не понятно.

Говорят о наследственной предрасположенности – это миф. Якобы, считается, что 1% в любой стране имеет генетическую предрасположенность. Прямых фактов, что вот этот конкретный ген (или нарушение его структуры) запускает процесс создания избытка солей мочевой кислоты – нет.

Питание, конечно, влияет на это. Потому что сам химический процесс разрушения белков идёт с созданием мочевой кислоты – это научный факт. При дальнейшем разрушении мочевой кислоты образуется вода и соли, которые, в идеале, должны полностью выводиться почками. Поэтому дети не болеют подагрой (почки справляются), а люди после сорока болеют. Дети тоже кушают мясо и рыбу, и даже больше, чем взрослые (растущему организму белка нужно в два раза больше), но отложения солей не происходит. Почему? Ведь механизм переваривания белка один и тот же, что в 20 лет, что в 40!

Таким образом, все научные теории, описанные в разных источниках, не дают ответ на вопрос о причинах развития подагры. И что мне делать, чтобы не дать образоваться в моём организме повышенному количеству солей мочевой кислоты? Поэтому я обратился к неофициальным источникам. Это общепризнанные врачебные источники, от врачей с мировыми именами. Например, знаменитый врач Залманов Абрам Соломонович, занимался этой проблемой и успешно, физиолог Иван Фёдорович Павлов изучал пищеварение и объяснял, почему образуется избыток солей мочевой кислоты.

Механизм расщепления мясной пищи, как показал Павлов, основан на том, что любой животный белок, поступая в желудок, подвергается воздействию соляной кислоты и ферментов, которые имеют кислотную природу. Белок расщепляется до аминокислот. Кислотная среда ферментов высококонцентрированная (рН=1,2), очень агрессивная (как уксусная эссенция), и желудок жёстко, герметично отделяется от всего организм.

Есть две мышцы (мышечный жом), которые герметично отделяют желудок вверху от пищевода, а внизу от кишечника. В идеале эти два жома рефлекторно сжимаются, пока кислотная среда в желудке нейтрализуется в процессе расщепления белков до рН=7. В этот момент срабатывает рефлекс (установлено Павловым), нижний жом открывается, и содержимое желудка выталкивается мышцами в кишечник. Жом опять герметично закрывается, потому что из поджелудочной железы и печени начинают выделяться новые ферменты и желчь, которые имеют большую щёлочность (рН=12, это как каустик). Они поступают в 12-ти перстную кишку для дальнейшего расщепления пищи: желчь расщепляет жиры и масла, а ферменты поджелудочной железы – крахмалы и растительные белки.

По законам химии при соединении кислот со щелочами образуются соли. Состав желудочных кислот и ферментов-щелочей поджелудочной железы и печени таков, что образуются десятки различных солей.

При стрессовых ситуациях, длящихся более 30 минут, и от длительной неудовлетворённости жизнью, которая граничит с депрессией (начальник – дурак, в семье всё плохо и т.п.), происходит автоматическое расслабление мышцы «привратника» и проникновение кислот из желудка в кишечник.

Многие люди пьют жидкость (любую) во время еды или сразу после еды (сладкий чай, компот). Автоматически срабатывает известный рефлекс: жидкость в желудке не нужна, в ней нет никаких белков, естественно открывается жом и пропускает жидкость cразу в кишечник (кроме мясных и рыбных бульонов – это белковая пища). А вместе с жидкостью проходит часть пищи, и желудочные соки (кислоты). Такая неправильная методика поедания продуктов (запивание) приводит к повальному образованию огромного количества солей и других процессов, которые проявляются в неправильной работе кишечника (дисбактериоз).

Это два основных фактора, приводящих к образованию большого количества солей в кишечнике. Часть этих солей всасывается в кровь. Это научно доказанный факт. Существует несколько источников солей мочевой кислоты в организме человека.

Во-первых, мясо животных и рыб содержит мочевую кислоту, и если употреблять его в большом количестве, то образуется много солей именно мочевой кислоты. Повышается их концентрация в крови и, следовательно, усиливается отложение солей.

Во-вторых, при термической обработке продуктов, и мясных, и рыбных, и содержащих растительный белок (мучные продукты и крупы – от10 до 15-18% от общей массы), кислоты переходят в соли. При консервации все натуральные кислоты, которые содержатся в овощах и фруктах, тоже превращаются в соли.

Исторический факт: царица Клеопатра после каждого приёма пищи выпивала бокал натурального яблочного уксуса, который растворяет лишние соли. На Руси издавна квасят овощи на зиму. Процесс квашения овощей – это не только способ дольше сохранить их, но и создание натуральных кислот в продуктах, которые способствуют растворению солей, в том числе и солей мочевой кислоты.

Ещё один помощник в разрушении мочевой кислоты (до воды и углекислого газа) – печень. Как только нарушается работоспособность клеток печени, так сразу же повышается концентрация мочевой кислоты и её солей в крови. Поэтому повышенное содержание солей мочевой кислоты в организме – это 100%-ный показатель того, что печень у человека не работает! И это третий фактор.

Четвёртый фактор, приводящий к увеличению концентрации солей мочевой кислоты в крови, – это нарушение работоспособности клеток почек по выведению солей. В норме, при нормальной работе почек, на литр мочи должно быть 43 г различных солей. По исследованиям А. С. Залманова, в среднем человек после 40 лет выделяет не более 25 г различных солей в сутки в литре мочи. Анализ мочи на содержание солей (по Нечипоренко) можно сейчас сделать в любой поликлинике. Взрослый мужчина выделяет в сутки 1,5л мочи, женщина – 1,2л. Таким образом, каждые сутки в организме оседает до 27г солей. А помножьте это на 30 (дней) и на 12 (месяцев)… Сколько солей откладывается у нас в суставах, мышцах и сосудах!

Пятый фактор. Расщепление мочевой кислоты требует обязательного присутствия кислорода в организме человека (для реакции окисления). Научно доказано, что у всех подагриков и людей, с проблемами отложения любых солей, снижен объём дыхания. В среднем, по исследованиям Залманова, объём дыхания у взрослого человека в любом возрасте должен составлять

4,5 – 5 литров (вдох-выдох). У подагриков объём дыхания колеблется в районе 2,5 литров, что приводит к резкому дефициту кислорода в крови и в печени, где должен проходить процесс разрушения мочевой кислоты. Поэтому снижение работоспособности лёгких человека напрямую способствует увеличению концентрации солей.

Вот пять факторов, которые являются первопричиной и запускают процессы возникновения подагры и отложения солей (артрозов, артритов, склерозов). Что же делать? Надо устранить эти факторы.

1. Использовать правильную методику питания и улучшить эмоциональное состояние.

2. Нацелиться на большее потребление квашеных и свежих овощей (не консервированных), оптимальное потребление мяса и рыбы. Крупы подвергать минимальной термообработке (запаривать, не варить).

3. Восстановить печень. Такие продукты Вивасан как Артишок, Расторопша, м.Лимон направлены на восстановление работоспособности клеток печени. Другого способа нет, лекарственные препараты бессмысленны.

4. Почки. Восстановить лекарствами не возможно, можно только заставить почки усиленно работать на момент приёма лекарств, на короткое время. Фильтрующая способность почек восстанавливается продуктами Вивасан: Бузина чёрная, Можжевеловый экстракт. Кроме того, они содержат вещества, которые растворяют уже отложившиеся соли мочевой кислоты, находящиеся в кровяном русле и межтканевой жидкости, и в самих клетках.

5. Объём дыхания. Только дыхательная гимнастика. Если у человека есть заболевания (туберкулёз, бронхит), то можно использовать для их лечения продукты Вивасан. Когда хронических заболеваний нет, но реально снижен объём дыхания – это связано с нарушением способности мышц поднимать грудную клетку. Лёгкие сами не дышат, они движутся за грудной клеткой и диафрагмой.

Правильное дыхание – это дыхание животом. Женщины дышат грудной клеткой, потому что беременность перестраивает организм. За время длительного вынашивания плода диафрагма не работает, женщина начинает дышать грудной клеткой, и это остаётся на всю жизнь.

Естественное основное дыхание происходит за счёт диафрагмы. Она опускается, тянет за собой вниз лёгкие, идёт всасывание воздуха. Когда мы форсировано дышим – подключается грудная клетка, мышцы (грудные, задние, косые мышцы живота). Поднимаются рёбра, легкие расширяются в стороны и вверх. Таким образом, объём дыхания зависит от мышц. Поэтому только дыхательная гимнастика может его восстановить и запустить процесс расщепления мочевой кислоты (и её солей) в печени.

Практически у всех пожилых людей объём дыхания снижен. Плюс в большом городе ощущается дефицит кислорода сам по себе. Даже если просто заниматься физкультурой (ходьба, пробежки), то объём дыхания увеличивается. Если человек целенаправленно занимается элементами дыхательной гимнастики, то он гарантирует себе постепенное удаление солей мочевой кислоты из организма в любом возрасте.

Выполнение этих пяти пунктов гарантирует человеку и отсутствие воспаления суставов и болей, и избытка любых солей в организме вообще. А если уже имеется отложение солей, в том числе и солей мочевой кислоты,то соблюдение этих простых правил гарантирует человеку постепенное удаление организмом всех солей и восстановление суставов, сосудов, кожи (дряблость уходит) и всего организма. Это возврат в молодость, отсутствие огромного количества болезней и продление полноценной активной жизни без болей и с ясными мыслями, с красивой кожей, здоровыми ногами, прямой спиной и с радостью в глазах! Будьте здоровы и счастливы!